レシピブログ
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人参 と ツナ缶 で 出来上がる 嬉しい副菜。 人参しりしり。。。 いつも 同じなので モニターで 頂いた クミン を 入れて いつもと違って 刺激的な味に。 クミンは いろいろな 身体にいい効能が あり 特に 食いついてしまうのが 減量効果。。。毎日食べないと効果が出ない感じだけど、、、苦笑 クミンのほかに 松の実も入れて 食感もいい感じ。 ■作り方■(副菜として 4人分) 1.人参......
人参とピーマンのチヂミ
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