今日のおべんとうレシピあり

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おいしそう！

中３息子のおべんとう鶏ささみのパン粉焼き（キムチ＆チーズ）紫玉ねぎのミックスペッパー焼じゃがバターおくらのベーコン巻ピーマンのじゃことおかかのピリ辛梅干しおにぎりアクエリアスカロリーメイト【鶏ささみのパン粉焼き（キムチ＆チーズ）の作りかた】・開いた鶏ささみ２枚でチーズとキムチをはさみます・小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけます・フライパンに多めのサラダ油をひいて、揚げ......