レシピブログ
こんばんは。 昨日のライドで股づれになったようです・・・(泣) 我慢すればまだ走れるので今日もロードバイクで走ってきました。 回復走と言いつつも 漕げばアゲアゲになってしまって^^; 土日はがっつり夫婦でロードバイクに乗る予定だから 明日は休脚日にしようと思います。 今日の回復走で明日回復するかというとびみょん。 足のダメージがまだ残ってるだろうと思うので。 昨日見た......
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