お弁当×鶏肉といんかのめざめのマスタードしょうゆ焼き

お弁当×鶏肉といんかのめざめのマスタードしょうゆ焼き
  1. 2
    おいしそう！

一度全部書き終えたところで、なぜか記事が消えました。 ショック 上書き保存はマメにしましょう 今日のお弁当です。 鶏肉といんかのめざめのマスタードしょうゆ焼き 長ねぎ入りたまご焼き 野菜の磯和え じゃこピーマン 鶏肉といんかのめざめのマスタードしょうゆ焼き 《作り方》 鶏もも肉 はひと口大に切り、 塩、こしょう をする。 玉ねぎ はスライス、 しめじ は小房に分ける。 いんかのめざめ は8......

管理栄養士/フードコーディネーター りささん

管理栄養士/フードコーディネーター りささん

栄養士を経て10年間食品メーカーで商品開発を担当。2012年独立。 レシピ・商品開発、料理講師、CM等のフードコーディネート、TV・ラジオ出演、講演など北海道を拠点に活動中。 '13年10月～'14年9月 札幌テレビ　マハトマパンチ「伊吹めし」 '15年4月～ 北海道テレビ放送 イチオシ！内料理コーナー '16年4月～ 北海道テレビ放送 イチオシモーニング内料理コーナー