生放送用 あじと茄子のピリ辛炒め レシピあり

生放送用 あじと茄子のピリ辛炒め
  1. おいしそう!

20日(月)16:00のQVCさんの生放送用のお料理。 毎味(ことみ)水産さんのあじのフリッターを使った一品です。 素揚げした茄子と一緒に豆板醤を加えてピリ辛に炒めました。 あじのフリッターと茄子のピリ辛炒め 《材料》(2人分) あじのフリッター・・・・・・100g(解凍しておく) 茄子・・・・・・・・・・・・・・・150g(2本) 揚げ油・・・・・・・・・・・・・適宜 <A>(合わせておく......

管理栄養士/フードコーディネーター りささん

管理栄養士/フードコーディネーター りささん

栄養士を経て10年間食品メーカーで商品開発を担当。2012年独立。 レシピ・商品開発、料理講師、CM等のフードコーディネート、TV・ラジオ出演、講演など北海道を拠点に活動中。 '13年10月~'14年9月 札幌テレビ マハトマパンチ「伊吹めし」 '15年4月~ 北海道テレビ放送 イチオシ!内料理コーナー '16年4月~ 北海道テレビ放送 イチオシモーニング内料理コーナー