朝ごはん

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おいしそう！

久し振りに今日の朝ごはん昨日の残り物が入っているのが、すぐにばれてしまいますね玄米ごはんもやしとわかめのお味噌汁昨日の肉じゃがはんぺんと海苔を巻いたたまご焼きズッキーニと赤パプリカのソテーズッキーニはちゅうみにもらったもの塩麹の切り漬け塩もみして水気を絞り塩麹と和えるだけなのですが、暑い時期でもサラダ感覚で食べられて便利。作っては食べ作って......

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: 管理栄養士/フードコーディネーターりささん

栄養士を経て10年間食品メーカーで商品開発を担当。2012年独立。レシピ・商品開発、料理講師、CM等のフードコーディネート、TV・ラジオ出演、講演など北海道を拠点に活動中。 '13年10月～'14年9月札幌テレビ　マハトマパンチ「伊吹めし」 '15年4月～北海道テレビ放送イチオシ！内料理コーナー '16年4月～北海道テレビ放送イチオシモーニング内料理コーナー