フライパン一つでキッシュ レシピあり

フライパン一つでキッシュ
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    おいしそう!

先日の節電料理教室のメニューの一つ。 フライパン一つでキッシュ オーブンを予熱することなく、 フライパン一つで出来て、 華やかなので、パーティメニューにもおすすめです。 応募レシピでは生クリームをたっぷり使っていましたが、 豆乳を加えて少しカロリーダウンさせました。 実はこの画像、試作途中のもの。 ほうれん草が目立っていますが、 ここから卵などキッシュの液の量を増やしたので、 もう少しボリューム......

管理栄養士/フードコーディネーター りささん

管理栄養士/フードコーディネーター りささん

栄養士を経て10年間食品メーカーで商品開発を担当。2012年独立。 レシピ・商品開発、料理講師、CM等のフードコーディネート、TV・ラジオ出演、講演など北海道を拠点に活動中。 '13年10月~'14年9月 札幌テレビ マハトマパンチ「伊吹めし」 '15年4月~ 北海道テレビ放送 イチオシ!内料理コーナー '16年4月~ 北海道テレビ放送 イチオシモーニング内料理コーナー