レシピブログ
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こんにちは。 ずっと続けてるスムージー。 今日はこんなの。 ホウレン草と清見タンゴールのスムージー 清見タンゴール「風彩」(かぜのいろどり)とは 三崎特有の強い風によりスレ傷のついた果実ですが中身重視の美味しい柑橘です。 完熟するまで木の上で栽培してるとのことで、ジューシーで甘みがあります。 マストなバナナとキウイもプラスして美味しくいただきました。 さてさて。 私は9連休なゴールデンウィークで......
ケールのスムージー
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《材料3つ&ミキサー1...
小松菜と米麹玄米甘酒の...
昔ながらの伝統技法で手焼きされたふっくら焼きあな...
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