牛<豚。 レシピあり

牛<豚。
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    おいしそう!

今年の梅雨は湿気が例年に比べて特につらく、毎日の温度差にも身体が付いていかない感じ。 睡眠不足の毎日でバテている場合ではないので豚肉で ビタミンB1 補給。 夏バテ=焼き肉=牛!というイメージもありますが、炭水化物や脂肪などを効率よくエネルギーとして利用するために必要なビタミンB1は豚肉が牛肉の10倍多く含まれているそうです。 パルメザンチーズを混ぜ込むことの多いイタリア料理のピカタをニラ入り卵の......

kitaCafeさん

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デザイン学校の講師です。日常にもデザインのエッセンスを加え、ステキな毎日を過ごすことを心がけています。