水耕栽培「ベジフルスタジオ」で育てたセージの葉を使ってうがい薬を作りました。 お料理に使うだけでなく、セージの持つ殺菌効果を活かしたうがう薬です。喉が痛い時や咳が出る時だけでなく、歯ぐきの出血や口内炎の予防にも効果があると云われています。そのまま口に含......
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野菜や自然素材が大好き!
とにかく物を作ることが大好きなので、出来上がったものを見たり買ったりするよりも材料が好きです。
材料を見ていると話しかけて来てくれますので材料と会話すながら、もの作りをしています。
身体も語りかけて来てくれますので、その言葉と会話しながらトレーニングや料理を楽しんでいると自然にナチュラルライフになっています。