水切り不要♪醤油麹で野菜たっぷり白和え。 レシピあり

水切り不要♪醤油麹で野菜たっぷり白和え。
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    おいしそう!

今日は マイごはん で紹介させていただいた お野菜がたっぷり食べられる白和えのご紹介。 醤油麹とオクラのねばりでコクもあって食べ応えもバッチリ。 乾燥わかめをそのまま使用してお豆腐の水切りも不要。 色々な食材が摂れるのでバランス調節の副菜としてどうぞ♪ 醤油麹で野菜たっぷり白和え by ががりん ~材料2~3人分~ 木綿豆腐 100グラム 人参 小1本 白菜 4枚くらい オク......

ちきぽんさん

ちきぽんさん

東京から地方へUターンし、空き家をDIYしながら暮らしています。いちからポタジェガーデン作りにチャレンジ、有機野菜を育てつつガーデニングも楽しんでいます。*著書 毎日続けるやせるサラダごはん、ちきぽんの朝ラクべんとう