亜麻仁油でパプリカの胡麻サラダ。レシピあり

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おいしそう！

パプリカにはビタミンCがたっぷり。というわけで、ちきぽん家ではしょっちゅう食べています。そして人間の身体に必要不可欠な不飽和脂肪酸をを豊富に含む亜麻仁油。こちらも毎日取り入れている食材です。こちらのレシピでは一人分で1日のビタミンC推奨量が摂取できます。 ※30代女性の場合ストレス対抗に、美容と健康にぜひどうぞ(*^O^*) 亜麻仁油でパプリカの胡麻サラダ by ががりん ......