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ビタミンB12やビタミンDが豊富な鯖缶。 これに牛蒡や生姜、胡麻などをたっぷり足してご飯のお供にしてみました。 ちょっとした常備菜にどうぞ*^_^* 鯖缶と牛蒡で生姜たっぷり佃煮 by ががりん 【材料5~6人分】 鯖水煮缶・・・・・1缶 牛蒡・・・・・1本 生姜・・・・・ふたかけ分 水・・・・・150cc 砂糖・・・・・大さじ2 醤油・・・・・大さじ1 味噌・・・・・小さじ1 煎り......
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