【ココナッツオイルで焼きバナナ、素焼きの壺で作る濃厚ヨーグルト】 レシピあり

【ココナッツオイルで焼きバナナ、素焼きの壺で作る濃厚ヨーグルト】
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    おいしそう!

毎朝食べるフルーツヨーグルトなんですが、バナナは決まって入れています。 ヨーグルトとも合うし何より忙しい朝に簡単に出せるから。 最近はレンジで軽く温めて"ホットバナナダイエット"効果も狙っています ちょっと時間のあるときはココナッツオイルで焼いたりも。 話題のココナッツオイルでダイエット効果や美容効果もUP。 焼くだけなのに甘みも増して本当においしくなるんです~ ココナッツオイルで焼きバ......

ちきぽんさん

ちきぽんさん

東京から地方へUターンし、空き家をDIYしながら暮らしています。いちからポタジェガーデン作りにチャレンジ、有機野菜を育てつつガーデニングも楽しんでいます。*著書 毎日続けるやせるサラダごはん、ちきぽんの朝ラクべんとう