サバと豆腐のそぼろ〜インドの香り♪【スパイス大使】レシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ここ2〜3日、急にくしゃみ・鼻水が出てきて、ん？アレルギー？って思っていたぺるしゃんですが、寒暖差アレルギーっていうものがあるみたいですね。気温の寒暖差に自律神経がついていけなくっておこるみたいです。正式名称は『血管運動性鼻炎』といいます。（アレルギーではありません。）ここのところ気温が低いから身体がついていかないのかな？ダーリンとぶーちゃんは喉が痛いって言ってるの。なんだかすっきりしないぺる......