ぱぱっと簡単に！ニラともやしのちょい辛ナムル♪【スパイス大使】レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

昨日は全国的に暑かったけど、今日もさらに暑くなるらしい・・・皆様、熱中症にお気をつけくださいませ。ぺるしゃんも練習の付き添いでバテバテにならないようにしないとね〜！今日のナムルはそんなときにぴったりぱぱっと作って冷蔵庫に冷やしておけば、食欲増進のちょい辛お味＆にんにく・しょうがでお野菜たっぷり食べられますよ〜♪5月のスパイス大使のテーマは・・・『風味よく、仕上がりアップ♪ねりスパイ ...