サルバチア入りタプナード♪ レシピあり

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おいしそう！

【サルバチア】サルバチアは必須栄養素のオメガ3脂肪酸（αリノレン酸）をはじめ、食物繊維、タンパク質、ビタミン、抗酸化物質、さらにミネラルなど栄養がたっぷり♪ 理想的な食材として医学界も注目し、奇跡の食品 (Miracle foods) と言われているそうです。乾燥時はケシの実みたいなプチプチとした食感なんだけど、お水に入れると種の周りがゼリー状に膨らんでプルプルになり......