【レシピ】食物繊維たっぷり！きなこバナナスムージーレシピあり

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おいしそう！

きなこバナナスムージー材料（たっぷり一杯分）バナナ　1本牛乳　50～70cc ヨーグルト（無糖）　大さじ山盛り5杯きなこ　大さじ3 白ごま　大さじ1 作り方バナナを一口大の大きさにちぎります。ミキサーにちぎっ […] The post 【レシピ】食物繊維たっぷり！きなこバナナスムージー first appeared on まろくっく ....