優し飯「キャベつくね」レシピあり

人数：1人分

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おいしそう！

【ここ最近、「暴飲暴食」が続いたので、ここは胃腸に優しいご飯を食べよう。そんな事を思った本日。「優し飯考察」です。「胃腸に優しいご飯」とはどんなものでしょう？と考えた時に出て来た食材が「キャベツ」です。キャベジンはキャベツから抽出されたビタミンUを主原料とした胃腸薬です。キャベツも胃腸に良いはず。鶏挽肉と水切りした豆腐、刻んだキャベツに片栗粉、塩コショウを加えてしっ......