甘酒シェイク＆発酵食品のチカラレシピあり

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おいしそう！

こんにちは。昨日19：00からフジテレビで放送していた「つかえるテレビ」という番組の中で、1ヶ月間発酵食品だけを食べ続けたら人はどう変化するかいうコーナーにとても興味を持ちました。ご覧になったかたいらっしゃいますか？？？内容をざっくりご紹介すると、日頃不規則な生活を送っている女芸人3人が今回参加。ちなみに参加前の3人は血液ドロドロ、肌も荒れ、なんと1ヶ月出ないこともある極度の便秘持ちの方もおり、......

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: 松田みやこさん

管理栄養士＆フードコーディネーターの松田みやこです。元保育園栄養士の経験を活かし、育ち盛りの子ども達に、できる限り好き嫌いなく、美味しく食べてもらえるような料理を心がけています。また、ワーママ＆ワンオペ育児の環境が多いこともあり、子育てをしながらでも、手軽で簡単に作れる料理をご紹介しています。 YouTubeはじめました！「こどもでも作れるかんたんおやつ」