いわしのしょうが煮 レシピあり

いわしのしょうが煮
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    おいしそう！

こんにちは！今日はとっても気持ちのよいお天気ですね！最近運動不足なので、買い物てら歩こうかな・・・。ところで、昨日はスーパーに行ったら激安のいわしが売り場に！（１０匹 ２００円なり～）普段は調理しやすい切り身の魚を買うことが多い我が家。中でも個人的に好きで調理しやすいぶりや鮭を買うことが多いのですが、昨日は新鮮で美味しそうないわしに目が・・・。実はメタボの方を対象に仕事をしているせいか、高コレス......

松田みやこさん

松田みやこさん

管理栄養士＆フードコーディネーターの松田みやこです。元保育園栄養士の経験を活かし、育ち盛りの子ども達に、できる限り好き嫌いなく、美味しく食べてもらえるような料理を心がけています。また、ワーママ＆ワンオペ育児の環境が多いこともあり、子育てをしながらでも、手軽で簡単に作れる料理をご紹介しています。 YouTubeはじめました！「こどもでも作れるかんたんおやつ」