かぼちゃの塩麹煮＆ブロッコリーの豆乳ツナマヨソースレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんにちは！今日は東京では30℃を下回る久しぶりに過ごしやすいお天気になりました。妊娠後期ともなると、お腹も一段と大きくなるせいか、毎日うだるような暑さはもちろん身体も重くて、日常動作もゆっくりになってきて、ちょっと動いただけでもゼーゼー。そして今一番辛いのは足のむくみ。足の甲からふくらはぎにかけ、まるでゾウの足のようにパンパンで、すごいことに・・・。そんなもんで、最近キッチンに長時間経つのも辛......

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: 松田みやこさん

管理栄養士＆フードコーディネーターの松田みやこです。元保育園栄養士の経験を活かし、育ち盛りの子ども達に、できる限り好き嫌いなく、美味しく食べてもらえるような料理を心がけています。また、ワーママ＆ワンオペ育児の環境が多いこともあり、子育てをしながらでも、手軽で簡単に作れる料理をご紹介しています。 YouTubeはじめました！「こどもでも作れるかんたんおやつ」