＊冬の脂肪燃焼スープ レシピあり

＊冬の脂肪燃焼スープ
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    おいしそう！

今、Twitterのお友達の間で流行ってる 脂肪燃焼スープダイエット。 まめちゃん が、スープでするっと体重が減ったというのが プチブームのスタートだったかも キャベツ、トマト、ピーマン、にんじん、玉ねぎのスープで 油は使わないということと、食前にスープを食べるのがルール。 不足しがちな野菜がたっぷり食べられて、 お腹も中腹になるので、ドカ食いを防げます。 このスープのダイエットは昨年夏ごろ流行......

清水えりさん

清水えりさん

Private Dining 【La Table de Eri】オーナー 国際中医薬膳士、薬膳アドバイザー。 カリフォルニアナパ・ヴァレーで料理大学CIAを卒業と、日本の食材でできる、目にも楽しいカリフォルニア薬膳を提案しています。