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今、Twitterのお友達の間で流行ってる 脂肪燃焼スープダイエット。 まめちゃん が、スープでするっと体重が減ったというのが プチブームのスタートだったかも キャベツ、トマト、ピーマン、にんじん、玉ねぎのスープで 油は使わないということと、食前にスープを食べるのがルール。 不足しがちな野菜がたっぷり食べられて、 お腹も中腹になるので、ドカ食いを防げます。 このスープのダイエットは昨年夏ごろ流行......
マッシュルームと玉ねぎ...
セロリとエリンギのエス...
かぼちゃといろいろ野菜...
かんたん中華スープ
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