*ノンオイル☆さっぱり蒸し茄子ベジ麻婆~140Kcalと梅雨におすすめ食材* レシピあり

*ノンオイル☆さっぱり蒸し茄子ベジ麻婆~140Kcalと梅雨におすすめ食材*
  1. おいしそう!

今週に入って涼しい日が続いていますが、 そろそろ体も夏野菜を欲してます。 じめっとしてるせいか、 水分の代謝をよくしてくれる スイカやきゅうりがおいしいです。 これからの時期、料理でコンロを使うのも......

清水えりさん

清水えりさん

Private Dining 【La Table de Eri】オーナー 国際中医薬膳士、薬膳アドバイザー。 カリフォルニアナパ・ヴァレーで料理大学CIAを卒業と、日本の食材でできる、目にも楽しいカリフォルニア薬膳を提案しています。