【スパイス大使2013】ピリリガーリックオニオンの牛トマ炒めレシピあり

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おいしそう！

今月テーマのスパイスレシピ。ラストは香りソルトガーリック＆オニオンを使ったさっぱりだけどボリュームのあるぱぱっと炒めです。柔らかビーフとトマトのペッパー炒め作者：中医薬膳師清水えり ■材料（2人分）牛赤身切り落とし / 100g トマト / 大１個（200g）玉ねぎ / １/2個 A粒マスタード / 小さじ１ A酒 / 小さじ１ Aはちみつ / 小さじ１ A香りソルトガーリ......