連載更新！紫外線対策に春の薬膳美肌スープをどうぞ！レシピあり

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おいしそう！

見てみたら、前回からちょっと間が空いてしまいましたがレシピブログ連載更新しました。関東の湿度はここ数日ぐぐっと低く強くなる紫外線プラス乾燥でお肌はかなりダメージをうけているはず。。。そんなお肌のためにおすすめなのが潤いを増やす「滋陰」の食材や体のバリア機能を強くする「補気」、血を増やす「養血」の食材です。また、今の時期活発になる肝は、働きすぎるとイライラしたり赤い吹き......