アンデス出身のスーパーフード　キヌアQuinoa　レシピあり

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おいしそう！

昨年２０１３年は国際キヌア年だったんですね～。私は数年前からキヌアを雑穀のひとつとしてよく使っているのですが最近いつも買うお店に行くと売り切れ！どうもメディアで取り上げられたらしいです。レシピブログに参加中♪ にほんブログ村ポチっと応援お願いいたします。キヌアはボリビアやペルーで栽培され、インカ帝国でもトウモロコシとならんで主食とされていた穀物。米や小麦に比べ、タンパク質や脂質を......