＊｢美人｣スチームケースでチャンちゃん焼き＊ レシピあり

＊｢美人｣スチームケースでチャンちゃん焼き＊
  1. おいしそう！

昨日は前日より10度以上も下がって、冷たい雨の一日でした。そういう日は外に出る気がなえるけど、そうも言ってられないですよね。。いや〜、寒かったさて、今日もルクエを使った一品です。今日は美人食材サーモンとアボカドを使って、チャンちゃん焼き風。焼いてないので、あくまでも「風」ですが、野菜たっぷりでヘルシーなメインが出来ましたサーモンとアボカドのちゃんちゃん蒸し（全量334Kcal)＜材料＞（1〜2人分......

清水えりさん

清水えりさん

Private Dining 【La Table de Eri】オーナー 国際中医薬膳士、薬膳アドバイザー。 カリフォルニアナパ・ヴァレーで料理大学CIAを卒業と、日本の食材でできる、目にも楽しいカリフォルニア薬膳を提案しています。