カルシウムたっぷり～☆小松菜と人参のチヂミレシピあり

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おいしそう！

こんにちは我が家の子供たちが大好きなご飯。 ”チヂミ” しかもお野菜たっぷりで～すカルシウムたっぷり～☆小松菜と人参のチヂミ具材はいろいろと入れるんだけど今回は小松菜と人参。そしておじゃこも入れてカルシウムたっぷり～サラダっぽいチヂミなのでお酢+しょうゆ+ごま油+ごまのたれで食べてもおいしいけど和風ドレッシングや中華風ドレシングをかけて食べるのもお勧めですよ......