ヘルシー晩御飯レシピあり

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おいしそう！

こんばんは(^-^) ある日の晩ご飯ちょっとヘルシーに… ＊メニュー＊・真鯛の煮付け・ひじき煮・カボチャの茶巾絞り・プチトマトときゅうりのサラダ・小松菜と大根と油揚げのみそ汁以前は「煮魚」ってﾁｮｯﾄ苦手意識があったんです(ﾉ_･｡) 魚料理は臭いもあるし手間がかかりそうで、敬遠する方も多いんじゃないでしょうか？？？でも、一度要領を覚えれば、短時間で作れる簡単なお料理なんですよ(......