目玉焼き＆揚げないチキンカツ弁当

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おいしそう！

揚げないチキンカツはちょっと多めにつくってたのでまた今日も食べます。そして、久しぶりの目玉焼き！前回5月に甲状腺ホルモンの定期受診で病院に行ったときに、血液検査でコレステロールが高いって指摘されてー。で、卵は1日に半分までor2日で1個までって言い渡されてるの。卵って、お弁当のおかずにするのにすごく便利なのにねえ。食べられないと思うと、すごく食べたくなるもんです。・目玉焼き・揚げない......