プルーンの紅茶煮

プルーンの紅茶煮
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    おいしそう！

料理紹介

とにかく簡単☆ベーグルサンドやヨーグルトに！
そのまま食べても♪ヘルシーで美味しいですよ。

★材料

(1人分)

  • 美味安心アイスティー　

    300cc

  • プルーン

    100～200ｇ

  • 砂糖

    大さじ１程度(なくても可)

  • あればキルシュやラム酒

    適宜

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    プルーンにお湯をかけ水気を切る。

  2. 2.

    鍋に美味安心アイスティーと砂糖、プルーンを入れ１５～２０分程度煮る。

  3. 3.

    香り付けにリキュールを入れ出来上がり

★ワンポイントアドバイス

煮る時は箸などでまぜると、プルーンが崩れてしまうので、あまり触らないほうがいいと思います。

にゃんこさんさん

にゃんこさんさん

食べる事＆作る事が大好きです。