簡単豆腐お好み焼き

簡単豆腐お好み焼き
  1. おいしそう！

料理紹介

今日ご紹介したいのは、腸活簡単豆腐お好み焼き！
簡単で洗い物もでないのに、腸活も出来ちゃう最高レシピ。

★材料

(1人分)

  • 豆腐

    一丁

  • 卵

    一個

  • めんつゆ

    小さじ1

  • ネギ

    大量

  • 好みの調味料

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ①耐熱容器に豆腐を1パックいれる。

  2. 2.

    ②その上に卵を割って投下。

  3. 3.

    ③めんつゆ小さじ1投下。

  4. 4.

    ④ネギを大量に投下。

  5. 5.

    ⑤めっちゃまぜる。

  6. 6.

    ⑥600Wで5分レンチン。

  7. 7.

    ⑦ソースやマヨネーズをかける。

  8. 8.

    ⑧青のり・かつお節など、好みのトッピングを投下。

  9. 9.

    ⑨完成！

★ワンポイントアドバイス

レンジだけで出来るから超簡単！

洗い物は耐熱容器だけでいいので楽ちんですよ。

しかもコスパも最強！

浅井健太郎さん

浅井健太郎さん

浅井健太郎です。 中国在住6年。 現在は静岡にいます。