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ビタミンB1が豊富なことで知られる豚肉は、 中でもヒレには牛肉の約10倍のビタミンB1が含有さています! 疲労回復に役立つこと間違いなし! そして、脂質も少ないので、 低脂肪高たんぱくな優良食品です! そんな豚ヒレを使って簡単に出来る ローストポークをご紹介します! 炊飯器で簡単! ほったらかし紅茶豚!(ローストポーク) 材料 豚ヒレ肉(かたまり) : 400g 紅茶(ティーパック) : 2袋 ......
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