色彩豊か！パプリカとカリフラワーの甘辛炒めレシピあり

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おいしそう！

ブロッコリーと似ているけれどあまり親しみのないカリフラワー。。。しかしながら、カリフラワーにはイソチオシアネートという成分が含まれているので血液をサラサラにしたり、がんや生活習慣病の予防したりと嬉しい機能を備えた優良食品ですパプリカと黒豆を使って彩り豊かに仕上げていきましょう！ 🌈パプリカとカリフラワーの甘辛炒め🌈 材料パプリカ(赤) : 半分パプリカ(黄)......