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トマトのおいしい季節です 鮭のアスタキサンチンとトマトのリコピンの抗酸化作用で筋疲労回復! 🍅サーモンのコンソメトマト仕立て🍅 材料 鮭 2切れ 酒 適量 塩こしょう 適量 トマト 1/2個 玉ねぎ 1/8個 オリーブ 3個 ◎コンソメ顆粒 小1/4 ◎オリーブオイル 小1 ◎レモン汁 小1 ◎塩こしょう 適量 ①トマトを角切り、玉ネギをみじん切り、オリーブを薄切りにする......
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