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モロヘイヤが食べ頃です 🍅モロヘイヤとツナとトマトのパスタソース🍅 材料 パスタ(代用で白滝) 200g トマト缶 200g モロヘイヤ 1/4束 玉ねぎ 1/2個 ツナ缶 1缶 塩コショウ 少々 コンソメキューブ 1つ 水 100cc 作り方 1 パスタを茹でる。白滝の場合は、程よい長さに切って 乾煎り する。 2 オリーブオイルをフライパンに熱し、玉ねぎを 中火 で炒める。 3 玉ねぎの色が......
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