【ラクウマレシピ⭐︎】たった1滴のちょい足しでカフェの味に♡レモンたまごトーストサンド レシピあり

【ラクウマレシピ⭐︎】たった1滴のちょい足しでカフェの味に♡レモンたまごトーストサンド
  1. おいしそう!

昨夜インスタライブを見てくださった皆さん、 ありがとうございました!♡ 花粉症対策についてお食事のケア+ 対応するエッセンシャルオイルを ブレンドしたルームスプレーの 作り方をお伝えしました〜。 (アーカイブ残ってるよ♡) 外から家やオフィスに戻ると 花粉が衣服や体についた状態ですからね。 そんな場面でスプレーしてもらうと、 ケアの一環になるかなと思います ライブで作った......

美容料理家 松野エリカさん

美容料理家 松野エリカさん

無理なダイエットで身体を壊し、食の大切さを身をもって痛感。その後、食事を通して長年の体調不良を克服。 現在は、マクロビオティックスイーツの開発に携わる傍ら、美容×食のコラムの執筆、料理教室等開催。 美味しくたくさん食べて、内側から輝く健康美を手に入れてみませんか?