アンチエイジング！美容料理家が飲んでいるサプリメントはコレ♡

アンチエイジング！美容料理家が飲んでいるサプリメントはコレ♡
  1. おいしそう！

昔はサプリメントは飲まない主義 （正確にはなくても平気w）だったのですが、 35歳を過ぎたあたりから必要性を 感じるようになってきたので、 最近はいくつか取り入れるようになりました。 ということで今日は私が飲んでいる サプリメントをご紹介します ---------------------- ①抗酸化の味方 Concept S Melon G+ 日々、抗・酸・化！！ い......

美容料理家　松野エリカさん

美容料理家　松野エリカさん

無理なダイエットで身体を壊し、食の大切さを身をもって痛感。その後、食事を通して長年の体調不良を克服。 現在は、マクロビオティックスイーツの開発に携わる傍ら、美容×食のコラムの執筆、料理教室等開催。 美味しくたくさん食べて、内側から輝く健康美を手に入れてみませんか？