ダイエットを理由にお菓子作りで「砂糖」を減らすと失敗する?! レシピあり

ダイエットを理由にお菓子作りで「砂糖」を減らすと失敗する?!
  1. おいしそう!

お久しぶりの生徒さんから来たこんなDM📩 久しぶりにレシピを作ってくれて ありがとうございます♡ 頂いた質問の回答をブログでもシェアしますね! ------------------ ◇結論!お砂糖を減らすと お菓子作りは失敗のリスクが上がる💔 ダイエットしたいから…と、 お砂糖を思い切って減らしてしまうと 仕上がりにかなり大きな影響を及ぼします。 少しでも罪悪......

美容料理家 松野エリカさん

美容料理家 松野エリカさん

無理なダイエットで身体を壊し、食の大切さを身をもって痛感。その後、食事を通して長年の体調不良を克服。 現在は、マクロビオティックスイーツの開発に携わる傍ら、美容×食のコラムの執筆、料理教室等開催。 美味しくたくさん食べて、内側から輝く健康美を手に入れてみませんか?