レシピブログに参加中♪ ↑ポチっと応援よろしくお願いします♪ 缶詰が余ったらぜひ!包丁いらずで簡単にできます✨お好みで、山椒をかけても美味しいです☺ 【材料】 【作り方】 ①きゅうりはスライサーで薄切りし、塩小さじ1/2 […]...
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初めまして!wakanaといいます(^^)/
保健師・看護師の経験を活かして、野菜多め、健康的なレシピを発信しています。
ダイエット中の方や高血圧、高脂血症、高血糖の方にお勧めです♪
30代夫婦2人暮らしなので、2人分が多いです。
献立の参考にして頂けると嬉しいです♪
よろしくお願いします!