【主菜】夏野菜のキーマカレー【20分】レシピあり

レシピブログに参加中♪ ↑ポチっと応援よろしくお願いします♪ 夏野菜がたっぷりとれて、スパイスの香りで食欲も増進！梅雨バテ対策にいかがでしょうか☺多めに作って冷凍しておくと便利です✨翌日は、チーズを足してドリア風にしたり […]...

初めまして！wakanaといいます(^^)/ 保健師・看護師の経験を活かして、野菜多め、健康的なレシピを発信しています。ダイエット中の方や高血圧、高脂血症、高血糖の方にお勧めです♪ 30代夫婦2人暮らしなので、2人分が多いです。献立の参考にして頂けると嬉しいです♪ よろしくお願いします！

wakanaさん