アボカドスムージー

アボカドスムージー
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

これから暑い季節に向けて

朝からフレッシュジュース！
コクのあるアボカドとリンゴのコラボ♪

カラダも喜ぶ、
今日もがんばろーって。

★材料

(2人分)

  • アボカド

    1/2個

  • リンゴ

    1/4個

  • 牛乳

    300ml

  • シロップ

    大さじ2

  • 氷

    5～6個

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    アボカドは皮を剥いて適当な大きさに切る。
    リンゴはよく洗って適当な大きさに切る。

  2. 2.

    材料をすべてミキサーにかけ、なめらかになったら出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

鮮度が命！なので、作ったらすぐにいただきましょう♪
シロップはお好みで調節してください、ハチミツでもおいしい。

別名“森のバター”とも呼ばれるアボカド。
私が大好きな食材のひとつです。これからアボカドレシピもすこしずつ考案していけたらなと思っています。

言葉さん

言葉さん

朝の時間が大好きです。 清々しい空気、そこに おいしい朝ごはんがあれば もっと幸せな一日が待っています。 すこしでも気持ちにゆとりを。 そんな朝時間を目指します。