レシピ◆冬のドライカレー レシピあり

レシピ◆冬のドライカレー
  1. おいしそう!

きょう2回目の更新は、 昨日の蓮根、春菊大根を使った『冬のドライカレー』のレシピです。 スパイスと根菜、生姜で体がぽかぽかになりました。。。。 材料:4人分 合びき肉=250g ●蓮根=1/2連 ●大根=5cm ●玉ねぎ=1/2個 ●にんじん=1/3本 ●エリンギ=1本 ●しょうが=ひとかけ ●にんにく=1かけ サラダオイル=大さじ1/2 塩麹=大さじ3 カレー粉=大さじ1 ○春菊の茎の部分......

お天気ママさん

お天気ママさん

食養生研究家 (気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー) 季節や体質に合わせたお料理を紹介しています。