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蒸し鶏とごぼうのごまマヨサラダ ▶︎パワーチャージ、デトックス こんにちは 気象予報士&食養生研究家の石田よしみです 今日の東京、 スッキリ晴れて、空気も乾いてて、 とっても過ごしやすい陽気 陽気とは、本来、 気候や大気の総合的な状態を表す単語だけど、 漢方や薬膳では、 「陽の気」は、晴々しい、活動的、明るいなどをあわわす言葉 きょうは、気候としても、薬膳的にも、 「陽気」に相応しい天気になっ......
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