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シャキシャキ玉ねぎのごま味噌と蒸し鶏の冷奴 ▶︎熱中症予防、夏バテ予防、暑熱不調の改善 こんにちは 気象予報士&食養生研究家のお天気ママです 7/20火曜日の東京、 晴れて暑くなってきました 各地、今日も気温上昇が予想されています 2枚目の写真は、環境省と気象庁の熱中症アラートで、 赤の地域はアラートが発令されています マーキングされていない地域でも、 熱中症リスクが高くなっているので、 今日......
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