カルディでおなじみの商品を使って！とてもヘルシーなチキンカツレシピあり

今日のレシピはとってもヘルシーなチキンカツです。鶏むね肉で揚げ焼きなので、通常のチキンカツよりヘルシーですが、今回は衣にカルディでもおなじみな「ブルグル」を使って衣付けをしました。ブルグルってなあに？トルコの国民食で、デュラム小麦100％の「挽き割り小麦」で......

料理家。トータルフードコーディネーター。著書・盛るだけ詰めるだけ毎日かんたん作りおきおかず。素材の味を大切に心と身体にやさしい料理を。

鈴木美鈴さん