夏バテのこの時期にあると役立つ！作りおき「スタミナおかず」5選

今年も猛暑ですが皆様カラダの調子はいかがでしょうか？夏バテ防止の為にもしっかりバランスが摂れた食事を心がけたいところですが、暑いと食欲もなくなってしまいますよね。今日はスタミナがつく主菜おかずを5品、クックパッドニュースさんにてご紹介していますので、お手数......

料理家。トータルフードコーディネーター。著書・盛るだけ詰めるだけ毎日かんたん作りおきおかず。素材の味を大切に心と身体にやさしい料理を。

鈴木美鈴さん