低カロリーでたんぱく質たっぷり！「豆腐」が主役の常備菜

たんぱく質が豊富な「豆腐」は、お味噌汁か湯豆腐、冷ややっこ、麻婆豆腐ぐらいしか使わない。。実は豆腐料理は炒めたり煮たりと様々な料理が作る事ができます。今回は飽きがこない豆腐レシピを、クックパッドニュースさんにてご紹介していますので、お手数をお掛けいたしま......

料理家。トータルフードコーディネーター。著書・盛るだけ詰めるだけ毎日かんたん作りおきおかず。素材の味を大切に心と身体にやさしい料理を。

鈴木美鈴さん