・・・手抜きな日々・・・

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おいしそう！

３０日の千葉県大会予選をひかえて、毎週末、サッカー三昧土曜日は５時起き、日曜日も６時起きで・・・この暑さもあって、バテバテです・・・やっぱり・・・質素・・・叩いたきゅうり、長いもを棒状にきって、トマトものせて。塩コショウ、レモン汁をふりかけておきます。オリーブオイル大さじ２とスライスしたにんにくを弱火で加熱します。ほんのり色づいたかなぁ～くらいで火を止めます。あとは余熱で......